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更年期症狀不只亂經 更可長達10年!慎食4款常見補品 小心誘發女人病【附正確改善更年期方法】

更年期是指女性40歲後因體內雌激素不穩定而出現生理及心理上各種不適,可以長達10年以上,一般更年期分成3個階段: 更年前期︰ 40至50歲,體內荷爾蒙開始改變,月經周期開始變得不規律,或經量變少,亦開始出現潮熱、盜汗、睡眠質素變差等。 更年中期︰ 50至55歲,月經幾乎完全停止,更年期症狀更明顯,還會出現煩躁、易忟憎等情緒變化。 更年後期︰ 55歲後,新陳代謝變慢,除了前中期的症狀,更會有骨質疏鬆、體重上升等問題。 若已到更年期年齡,但又不確定自己是否進入更年期,我們可試試透過以下圖表進行評估,若總分超過12分,即表示有可能已踏入更年期。 更年期慎食4款常見補品 小心誘發女人病 為緩解更年期帶來的不適,40歲起的女性便要懂得及早調理。

夢見蛇可能代表重大的變化?詳解夢見蛇咬、蛇群、蛇入屋等情境含義

夢見蛇通常代表變化,夢中的蛇常常被解讀為一種變化的象徵,可能是一個即將發生的變化或者是潛在的變化。這個變化可能是好事也可能是壞事,取決於夢中蛇的具體情況和夢者的個人感受。另外,夢見蛇亦有機會代表內在的衝突 ,例如自我矛盾、情感困惑等。

八字算命流年子午相沖條件

地支相沖,地支每相隔6位就互沖,比如子午相沖,子中癸水,克午中丁火,午中己土,又克子中癸水,他們互相戰克。支沖有哪些影響?1:地支中具有藏干,地支互相沖的影響和天干相克比較起來,相對復發。首先需要以本氣,時令,以及多寡來探討。如果兩個地支相沖,是其藏干的本氣相沖 ...

危(漢語文字)

危(拼音:wēi)是漢語一級通用規範漢字(常用字) [3] 。此字始見於戰國文字,其古字形像人在山崖上,本義是高、高處。引申指危險、不安全的;還引申指端正的、挺直的;又引申指傷害;也指人快去世了,如:生命垂危。 [2]

2024龍年備孕全攻略!12星座龍寶寶受孕日、預產期懶人包

2024屬龍的日期區間 在備孕前,我們先來了解生肖到底怎麼看? 生肖依據民俗傳統與命理學有兩種區分法,分別以農曆正月初一和立春作為生肖起始。 農曆正月初一是民俗傳統一年的開始,作為生肖起始自然是相當合理。 命理學上立春是太歲交接的時間,因此才會有以立春作為生肖起始的說法。 兩種說法各有擁護者,也都有一定的流傳歷史,沒有誰對誰錯唷! 12星座龍寶寶備孕時程表 爸比媽咪最想生出哪個星座的龍寶寶呢? 每個星座的最佳懷孕時機都不同,Hugsie貼心整理成超詳細的表格,方便大家按表作功課~ 備孕注意事項 懷孕是人生中的大事,育兒更是會影響一輩子,懷孕前做足準備,後續孕期、育兒之路才能走的安穩! 不論何時到來,都值得祝福

雙子男出軌後的行為表現⋯我該怎麼辦?

(想知道大眾的想法) 3.遇到這種事的話,你/妳們願意回頭嗎? 感謝回答的各位 雙子 出軌 分手 渣男 復合 10 ・ 留言 40 文章資訊 你可能感興趣的文章 我綠了我男友 心情 1098 ・ 留言 543 原來好朋友的砲友一直是我男友 心情 1199 ・ 留言 481 女友被下藥,放色情網站上(後續) ・ 留言 202 我很愛我老公,可是我出軌了⋯⋯ 心情 1125 ・ 留言 1702 九年交往換來求婚九天分手 留言 885 更)不知不覺,同時交了5個男友… 共 40 則留言 上大學、出社會的你,快來感情板一起討論! 立即加入Dcard !

杜鵑花屬

中國雲南東川山區野杜鵑. 杜鵑花屬(學名: Rhododendron )是杜鵑花科的一個屬,其下植物俗稱杜鵑花、映山紅、滿山紅、山躑躅、紅躑躅、山石榴。 全世界的杜鵑花屬原種約1,000種,分為8個亞屬 。 廣泛分布於亞洲、北美洲和歐洲。 屬名Rhododendron源於希臘語rhodon(玫瑰花)和dendron(樹木)的合成詞 ...

《长安三万里》52首古诗词:在夏日里,奔赴一场顶级的诗词盛宴

【译:苍天在上请开眼,坑杀好人该不该! 如若可赎代他死,百人甘愿赴泉台。 】 ·03· 李白的《上李邕》 【长安三万里】 在唐代,作为商人之后的李白,永远不可以参加科举,想要走上仕途唯一的办法是行卷,被举荐,但是李白在江夏干谒行卷失败后,大受打击,多亏了高适的呼唤,李白才平静下来,并吟唱了《上李邕》中的"大鹏一日同风起,扶摇直上九万里,假令风歇时下来,犹能簸却沧溟水"。 行卷:指古代应试者于考前将自己的诗文写于卷轴内,呈给达官贵人冀求延誉介绍。 《上李邕》 李白「唐」 大鹏一日同风起,扶摇直上九万里。 假令风歇时下来,犹能簸却沧溟水。 世人见我恒殊调,闻余大言皆冷笑。 宣父犹能畏后生,丈夫未可轻年少。 【创作背景】 这首诗作于李白青年时。

一組蔣介石的歷史照片,帶你認識一下,從青年到死亡的蔣介石

蔣介石等人於1943年5月在重慶拍攝的照片,照片中被蔣介石攙扶著的老人是林森,林森是國民黨內的元老,蔣介石在1931年下野後,就是由林森接任的國民政府主席一職。 蔣介石夫婦與史迪威的合影,看他們笑得這麼開心,當時攝影師可能說了什麼搞笑的事情逗他們!

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